Lody ,gofry i ciastka

W piękne wrześniowe przedpołudnie seniorzy DDP „Złoty Wiek” wyruszyli na spacer. Wybrali się na spacer do Wodnej Doliny. Wskazany jest dla nich ruch na świeżym powietrzu, bo dotlenia i poprawia ich samopoczucie. Spacer w gronie rówieśników poprawia nastrój oraz zwiększa odporność na stres i regeneruje. Ruch i aktywny wypoczynek to doskonały sposób na utrzymanie zdrowia, zarówno psychicznego, jak i fizycznego . Dlatego też, podczas tak pięknej pogody warto spędzać czas na świeżym powietrzu. Seniorzy po drodze nie omieszkali zatrzymać się w cukierni na pyszne lody ,ciasta i gofry.